Zajímavou a velmi jednoduchou transformační a léčebnou metodou je technika s názvem Ho´oponopono.

Základem této metody, který vznikla na Havaii je myšlenka, že přijmout absolutní zodpovědnost za svůj život - tedy za vše, co se v mém životě objeví - znamená uznat, že vše kolem mne je mým vlastním výtvorem. Problémy nejsou nikdy venku, ale uvnitř mě samého.

Samotná metoda Ho´oponopono v sobě zahrnuje několik přístupů a variant, ale základ, pokud jsme jej pochytili dobře, lze vyjádřit v návaznosti na výše uvedenou myšlenku několika jednoduchými body:

1. Léčení z pohledu a v duchu Ho' oponopono znamená milovat sám sebe.
2. Chceme-li vyléčit cokoli, co vnímáme ve vnější realitě, musíme to léčit uvnitř sebe.
3. A to uděláme tak, že uvnitř sebe či v sobě říkáme všemu (čemukoli, co vnímáme jako problém) toto:
   • Miluji Tě.
   • Omlouvám se, je mi to líto.
   • Prosím, odpusť mi.
   • Děkuji Ti.

A dovolíme Božství, ať udělá cokoli – dovolíme to bez jakýchkoli našich očekávání.